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高xue糖的诊断标准
随机xue糖***11.1mmol/l,空腹血糖***7.0mmol/l(一般至少8小时没有热量摄入时),并结合多饮、多食、多尿、体重减轻等---即可---为。常分为1型---依赖型和2型非---依赖型两种。
高xue脂症的诊断标准
xue脂主要是指中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量,还是甘油三脂的含量,或是两者皆,统称为高脂xu症。
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三高需要注意:
一是保持心情舒畅,避免大喜大悲。人在情绪波动,出现大喜大悲时,交感神经就会兴奋,使心跳加快,外周血管阻力增加,舒张压明显上升,如此反复,血压升高,便会引起病。
二是生活要有规律。有规律的生活, 对预防非常重要。做到劳逸结合,每天保持充足的睡眠,白天要有1~2小时的活动时间。
.三是合理饮食,避免肥胖。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食,应多吃水果、蔬菜和谷物等,预防脑卒中排栓---哪里有,以免引起肥胖。严格控制的用量,每天以4~6克为宜。钙剂有的功效,多食用含钙较高的食物,例如:牛奶、虾皮、萝卜、蜂蜜等。
四是积极参加体育运动。适当的运动锻炼,能舒筋活络,畅通气血,对预---有积极的作用。可根据各自的情况不同,选择快步走、慢跑、游泳等有氧运动。每做一项运动都要注意运动量,循序渐进,持之以恒方可。
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排栓---采用一套特殊的---将舌下腔囊当中的杂质、垃圾尽快清除掉,可以起到提前预防心脑xue管---致命的危害。体内的xue液垃圾在舌下腔囊中存放了几十年,对身体危害---大。正常情况下人过40岁以后面色灰暗、睡眠不好、、手脚麻木或女人有的过早,男人---xian---等等,都是因为xue液垃圾累积过量造成的。
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